Marti, 05 nov
Mic dejun
Ouă fierte de găină, chiftea din legume și cereale, roșii cherry, sos Romesco și crackerși [365gr]
- OUĂ fierte in saramură
- roșii cherry
- CRACKERSI cu semințe-FĂINĂ integrală grâu/fulgi OVĂZ/ amestec SEMINȚE/zahăr brut/grăsimi vegetale nehidrogenate/sare iodată
- ardei capia murat
- miez semințe floarea soarelui
- ulei floarea soarelui
- boia afumată
- usturoi
- chilly
- roșii decojite
- zahăr brut
- sare iodata
- CHIFTEA din legume si CEREALE-năut/conopidă/ceapă/BULGUR/IN/coriandru/pătrunjel/chimion/usturoi/ulei floarea soarelui/sare iodată
- castraveți
Gustare #1
Banana bread cu coulis de zmeură, semințe de rodie [250gr]
- banane
- ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar
- scorțișoară
- ghimbir
- FĂINĂ MIGDALE
- făină orez
- PRAF DE COPT
- sare iodata
- prune uscate
- caise deshidratate
- CAJU
- zmeură congelată
- zahăr brut
- rodie
Pranz
Mâncare de mazăre cu piept de pui si frunze de salată [510gr]
- piept de pui
- boia afumată
- usturoi
- ulei floarea soarelui
- sare iodata
- piper negru
- vin alb
- mazăre congelată
- morcovi
- ceapă
- ȚELINĂ
- sos de rosii
- chives
- cimbru
- tarâțe GRÂU
- apa
- pasta tomate
- mărar
- condimente legume
- piper
- mix salată
- oțet balsamic
- ulei măsline
Gustare #2
Supă de varză albă cu legume, crutoane [235gr]
- varză albă
- usturoi
- cimbru
- chimen
- roșii decojite
- mărar
- ulei floarea soarelui
- sare iodata
- piper negru
- apa
- condimente legume
- morcov
- ceapă
- ardei roșu
- ȚELINĂ
- CRUTOANE
Cina
Pilaf de quinoa cu pesto de vinete, legume și caș afumat [440gr]
- quinoa albă
- condimente legume
- busuioc verde
- usturoi
- sare iodata
- BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
- sare
- cheag
- conservant; lizozim din ou
- ulei floarea soarelui
- vinete congelate
- CAȘ afumat
- fulgi MIGDALE
- broccoli congelat
- morcovi
- porumb
- fasole galbenă congelată
- fasole verde congelată
