Vineri, 12 ian
Mic dejun
Quiche cu emmenthaler și spanac,amestec de salată cu castraveți [405gr]
- EMMENTALER
- spanac congelat
- smântână lichidă fără caragenan
- broccoli congelat
- sare iodata
- piper negru
- OU găină
- coji TARTE integrale- FĂINĂ integrală/FĂINĂ orz/grăsimi vegetale nehidrogenate/lecitina SOIA/ sare iodata
- ulei măsline
- oțet balsamic
- apa
- tarhon
- miere de albine
- mix salată
- castraveți
- SUSAN alb
Gustare #1
Spread de mazăre cu avocado,pâine integrală [130gr]
- mazăre congelată
- baby spanac
- avocado
- pasta SUSAN tahina
- ulei floarea soarelui
- lămâie
- usturoi
- condimente legume
- apa
- PĂINE integrală cu SEMINȚE și MAIA-FĂINAalbă 650/FĂINĂ integrală/ FĂINĂ secară/MAIA/SUSAN/IN/MAC/fulgi OVĂZ/sare
Pranz
Spaghette cu sos de roșii și dovlecei,busuioc și mozzarella cu brânză dură [430gr]
- SPAGHETTE integrale
- roșii decojite
- ceapă
- usturoi
- busuioc verde
- condimente legume
- zahăr brut
- ulei floarea soarelui
- apa
- MOZZARELLA gourmet
- BRÂNZĂ dură maturatălapte de vaca crud
- sare
- cheag
- conservant; lizozim din ou
- pătrunjel
- dovlecei
Gustare #2
Cinnamon rolls din făină integrală, umplutură de nucă și cacao si caramel de curmale [130gr]
- NUCĂ PECAN
- zahăr brut
- scorțișoară
- UNT fara sare
- esență de vanilie
- sare iodata
- cacao
- ALUAT integral-FĂINĂ albă 550/FĂINĂ integrală/grăsime vegetală nehidrogenată/DROJDIE/zahăr/sare
- cremă de BRÂNZĂ
- zahăr pudră
- stevia
- coajă lămâie
- lapte de cocosextract de cocos 90%
- stabilizator:E466
- emulsifiant:E435
- curmale deshidratate
- apa
Cina
Plăcintă de pește cu sos de capere,baby morcovi cu fasole verde in unt [415gr]
- file BIBAN congelat
- file SOMON congelat
- file ȘALĂU congelat
- ceapă
- pătrunjel
- condimente legume
- morcov
- cartofi
- capere
- mărar
- OU găină
- IAURT10 %
- castraveți murați
- lămâie
- fasole verde congelată
- baby morcovi
- UNT 82%
